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肩甲骨を鍛えることで肩こりが治る

肩甲骨を鍛えることで肩こりが治る。

NHKのテレビでやっていました。

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肩甲骨は、鎖骨とつながっているだけで、
後は、筋肉で覆われています。

つまり、肩甲骨の位置により、
首の筋肉はもちろん、
姿勢も悪くなるのです。

でも、肩甲骨ストレッチって、
余り聞かないですよね。

一番聞くのは
猫の真似をして、
背中なの筋肉を伸ばしたり縮めたりすることなんです。

ただし、おしりをアゲさせしてはいけません。

重力を利用し、
肩の上げ下げをするのです。

後はタオルとかを引いて、
背骨を少しづつ伸ばすことなのです。

もし、肩こりがあるのであれば、
ぜひ、肩甲骨を鍛えてみてください。

医療情報の多くが嘘ってしっています？

がんですが、
実はガンで苦しんでいるのではなく、
がん治療で、苦しんでいるって知っていますか？

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乳がんの温存療法を、
世間に広げた近藤誠先生。

この著書は、その近藤先生が書いた本なんです。

この本を読むと、
今、私達が知っている治療法の多くが、
嘘ということがわかります。

ぜひ、一度この本を読んでみてください。

ガンになったらどうします？

ガンになったら、
あなたはどうしますか？

そんなの、ガンになったら、
医者に行って、
手術でしょ。

そう思ってません？

そんな人は、
この本読んでみてください。

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病気になってから、
この本を読んだらショックを受けます。

病気になる前に、
この本を読んでください。

就活うつが増えているそうです。

就職活動がうまくいかずに、
うつ病になるケースがが非常に増えているそうです。

最近では、これを就活うつって、
呼ぶそうなんです。

就活うつになる人は、
生真面目で、
親の期待が大きい人に、
見られるそうなのです。

そんな人には、
セロトニンサプリが、
いいそうなんです。

もちろん、サプリに頼るだけではなく、
一度精神科の医者にみてもらっから、
試すことをおすすめします。

中国の鳥インフルエンザで死者１１人目

中国では上海、江蘇、浙江、
安徽の1市3省で死者11人となった。

今回の鳥インフルエンザは、
H7N9型鳥インフルエンザ。

私が気になるのは、
今までの中国の隠蔽体質。

本当に鳥インフルエンザの死者は、
１１人何でしょうか？

蓋をあけると、
凄いことになっていた。

そんな事実が出てくるような気がするのは、
私だけでしょうか？

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